どう違う？

ヨーグルトやサプリでよく目にする「乳酸菌」「ビフィズス菌」。 どちらも腸内で良いはたらきをする菌だ、というイメージは湧きますが、具体的にどう違うかご存じですか？ この記事では、乳酸菌とビフィズス菌の違いについて分かりやすく解説します。 乳酸...

アラサーくらいになってくると、ふとした瞬間に「おばさん」を意識することがあります。 いつまでも若いお姉さんでいたいけど、どうしていいか分からない人も多いのでは？ そこでこの記事では、おばさんとお姉さんの違いについて徹底的に分析してみました...

お菓子作りのレシピに登場する「バニラエッセンス」「バニラオイル」。 家にあるのはどっちだっけ？代用しても大丈夫かな？と不安になりますよね。 そこでこの記事では、バニラエッセンスとバニラオイルの違いについて解説していきます。 バニラエッセンス...